programme havas coaching

NOS PROGRAMMES

ÉQUILIBRE

Besoin de se recentrer sur soi-même ? Evacuer le stress ? Le programme équilibre vous aide à retrouver Forme et Santé en renouant avec l’activité physique.

SILOUHETTE

Besoin de retrouver l’harmonie avec son corps ? De reprendre le contrôle de son image ? Le programme silhouette vous aide à retrouver Fermeté, Tonicité et Musculature en renforçant votre activité physique.

PERFORMANCE

Besoin d’être au top le jour J ? De mettre tout en œuvre pour performer ? Le programme performance façonne votre condition physique afin d’appréhender le plus sereinement possible vos challenges personnels.

EXTRÊME

Besoin de repousser vos limites ? De vous défier, de relever un défi ? Le programme extrême, c’est un engagement pour un changement qui s’inscrit dans une démarche globale : nutritionnelle, mentale et physique.